Les A

المقامرة المسؤولة

المقامرة المسؤولة والمساعدة في حل مشكلات المقامرة

يسعى نادي Les Ambassadeurs لتوفير الخبرة المناسبة لأعضاءه والزوار الأخرين، سواء يستخدمون مرافقنا غير المتعلقة بالألعاب مثل استخدام قاعة الطعام أو الحانة وقاعة الإنتظار أو المقامرة على الطاولات و/أو الأجهزة الأخرى المتوفرة.

حيث إن المقامرة بالكازينو تعني لمعظم الناس المتعة والرفاهية إلا أننا ندرك تماماً أن المقامرة لبعض الأشخاص قد تمثل مشكلة تؤثر على المُقامر نفسه والأشخاص القريبين منه.

الرغبة في تجربة حظك أو إعادة خبرة المكسب السابقة أمراً قد لا يمكن مقاومته. فكل مرة تكسب فيها تجد أنك تصرف مكاسبك في مقامرة أخرى. وإذا خسرت فتستميت لتستمر باللعب على أمل إدراك “فوزاً كبيراً” على الأبواب. وكلما تفعل ذلك تجد نفسك مستغرقاً ومنهمكاً بشكل أكبر في هذا النشاط، ولذلك يمكن للمقامرة أن تصبح عادة.

نهدف إلى مساعدتك في المقامرة بشكل مسؤول وفي حالة فقدانك للسيطرة والتحكم في قدرتك على المقامرة وقد أصبحت تشكل جزءاً من حياتك وتسيطر على أفكرك، أو إذا لم تتمكن من التوقف عن اللعب حتى تفقد أموالك كلها أو إذا خسرت علاقات أو أصدقاء أو ممتلكات أو وظائف نتيجة لمقامرتك، فإن هذا الكتيب قد يساعدك.

هل لديك مشكلة مقامرة؟

تم إعداد وصياغة الأسئلة التالية لتوجيهها للمقامرين لكي يسألوا أنفسهم:

  • هل خاطرت بأمراً هاماً أو حيوياً مثل العلاقات أو الدراسات التعليمية أو الوظيفة أو عملك بسبب المقامرة؟
  • هل تتبع الخسارة باستكمال اللعب مجدداً أو العودة سريعاً إلى المقامرة عندما تكون المؤشرات كلها متجهه للخسارة؟
  • عندما تفوز، هل يكون لديك رغبة قوية للمزيد من اللعب والفوز؟
  • هل قامرت قبل ذلك حتى فقدت كل أموالك؟
  • هل كذبت أو سرقت أو اقترضت للحصول على أموال لتقامر بها؟
  • هل ترفض صرف أموال المقامرة في أي شيء أخر؟
  • هل قامرت قبل ذلك لفترة تزيد عن ما كنت تخطط له؟
  • هل قامرت من قبل للهروب من القلق أو مشكلة ما أو الإحباط أو الإكتئاب؟
  • هل تشعر بأنك مُحبط أو تميل للإنتحار بسبب لعبك للقمار؟
  • هل عليك ديون بسبب المقامرة؟
  • هل قمت ببيع ممتلكاتك أو ممتلكات عائلتك من قبل للحصول على أموال لتقامر بها أو تدفع بها ديون ناتجة عن المقامرة؟

كلما زادت إجاباتك بـ”نعم” على الأسئلة المذكورة أعلاه، زادت احتمالية تعرضك لمشكلة مقامرة حقيقية.

استراتيجيات من أجل لعب المقامرة بشكل مسؤول والحصول على مساعدة

  • قبل البدء في لعب المقامرة، قرر أولاً المدة التي تريد أن تكرسها من أجل اللعب وتمسك جيداً بهذا القرار.
  • قرر قبل الذهاب إلى النادي المبلغ الذي تريد أن تعرضه للمخاطرة ولا يتم إغراءك لزيادة هذا المبلغ بمجرد البدء في المقامرة.
  • لا تلعب سوى بالمبالغ النقدية أو حدد المبلغ المالي الذي يمكنك سحبه عن طريق الشيكات أو البطاقات البنكية.
  • تحدث إلى أحد من مديري المقامرة التابعين لنا إذا كنت في حاجة إلى مساعدة.
  • احصل على استراحة بشكل منتظم، انهض وغادر مكان المقامرة.
  • كن صادقاً مع نفسك ومع الآخرين. تحدث عن مشاكلك مع شخص تثق فيه، من عائلتك أو صديق أو استشاري أو اتصل بخط المساعدة التابع لـGamCare. كما يوفر هذا الكتيب بيانات مجموعة من المنظمات التي يمكنها المساعدة في هذا الأمر.
  • تحدث إلى أحد مديري الكازينو التابعين لنا وهم يتفهمون هذا الأمر جيداً، حيث لديهم من الخبرة ما يجعلهم على دراية بالمشكلات ذات الصلة. كما تساعدك Les Ambassadeurs على تنفيذ واحدة من هذه الإستراتيجيات أو أكثر لمشاركتك في السيطرة والتحكم في مقامرتك.
  • تنظيم فترة منع ذاتي تطوعي، حيث إن الحد الأدني لهذه الفترة 6 أشهر ويمكنك تمديدها حتى 5 سنوات. وبعد إنتهاء مدة المنع الذاتي التطوعي يمكنك مراجعة اختياراتك مرة أخرى مع مديرنا لتنفيذي للمقامرة.
  • تنازل عن عضويتك كتابياً واذكر أسباب اتخاذك هذا القرار.
  • أهم ما في الأمر هو تحمل مسؤولية نفسك، فلا تهرب من مشكلتك، فالهروب لن يحل أي شيء.

الخطوات العملية

  • توقف عن المقامرة لكسر العادة.
  • إذا كان يساورك الشك والقلق يمكنك التحدث إلى أحد المدراء فلديهم الكثير من الخبرة في هذا المجال ويمكنهم إعطاءك النصائح.
  • اتصل بـGamcare، فإنهم يتفهمون ما تمر به وسيقدمون المساعدة والدعم.
  • اشرح ماذا حدث وكيف يمكنك تغيره مع شخص تثق فيه.
  • استخدم الجدول اليومي وضع علامة على كل يوم لم تلعب فيه، حتى تتمكن من متابعة التقدم الذي تحققه.
  • اطلب من شخص تثق فيه أن يدير لك أموالك لفترة محددة (3 شهور).
  • لا تستخدم ماكينة الصرف الآلي (ماكينة سحب النقدية بالكارت).
  • تأكد من فهم قواعد الألعاب والحافة لمصلحة الكازينو.
  • تعامل بواقعية مع حدوث أي سلسلة من الخسائر وقاوم إغراءات تعويض خسائرك بزيادة اللعب.
  • لا تشرب الكحول بكثرة قبل أو أثناء المقامرة لأنها قد تؤثر على قرارك.
  • لا تقترض أموال من الشخص المُقرض للأموال من أجل المقامرة.
  • تذكر أن تتعامل مع المقامرة على أنها مصرف متاح للرفاهية.
  • قم بمكافأة نفسك بعد قضاء فترة دون مقامرة بصرف مبلغ من المال المُدخر على نفسك أو على عائلتك.
  • راقب أنماط سلوكياتك على سبيل المثال إذا بدأت المقامرة لكي تهرب من المشكلات أو العوائق.
  • تذكر – أن تحصل على يوم واحد في المرة.
  • على كل حال كن متفائلاً، فقد يجد بعض المقامرين صعوبة للعب المقامرة دون أن يفقد السيطرة على نفسه بينما يوجد مقامرون أخرون، في مراحل متأخرة، يمكنهم العودة إلى التحكم في لعب المقامرة.

المنع الذاتي من الكازينوهات

ما هو المنع الذاتي من الإشتراك المحلي بالكازينوهات SENSE؟

يعد SENSE نظاماً تم تطويره من أجل الدخول الآمن للأشخاص الذين يعتقدون أن لديهم مشكلة في مقامراتهم ويريدون أن يتم أن يصلوا إلى المنع الذاتي المحلي طواعية من أي كازينو يعمل بالمملكة المتحدة ومدرج ضمن نظام SENSE.

من الذي يدير النظام SENSE؟

يقوم منتدى الكازينو المحلي بإدارة وتشغيل نظام SENSE بالنيابة عن أعضاءه. للتعرف على القائمة الكاملة للكازينوهات المشاركة في النظام SENSE قم بزيارة الموقع التالي www.playingsafe.org.uk، كما يتحكم منتدى الكازينو المحلي في معالجة البيانات الشخصية المدرجة في نظام SENSE.

طلب المساعدة والنصائح

GAMCARE

خط المساعدة: 08088020133 www.gamcare.org.uk تقدم GamCare الدعم والمعلومات والنصائح لأي شخص يعاني من مشكلات المقامرة. اتصل على خط المساعدة وتحدث مع استشاري متدرب على الدعم العاطفي وإعطاء المعلومات والنصائح بداية من الساعة 8 صباحاً وحتى منتصف الليل، طوال أيام الأسبوع.

المقامر المجهول

خط المساعدة – للكزيد من المعلومات يرجى زيارة الموقع الإليكتروني www.gamblersanonymous.org.uk المقامر المجهول هي مجموعة من الرجال والنساء الذين اشتركوا سوياً لإيجاد حلول لمشاكلهم المتعلقة بالمقامرة ولمساعدة المقامرين المدمنين الأخرين لفعل نفس الشيء.

مؤسسة جوردن مودي

هاتف: 01384241292 www.gordonmoody.org.uk توفر المؤسسة النصائح والتعليم والجودة العالية والدعم العلاجي المبتكر للمقامرين المدمنين وهؤلاء الذي تأثروا بمشاكل المقامرة من خلال خدمات منزلية وأونلاين وخدمات توعوية.

NATIONAL DEBTLINE

خط المساعدة 0808808400 www.nationaldebtline.co.uk هي مؤسسة خيرية تقدم مشورةً مجانيةً وموضوعيةً وسريةً في ما يتعلق بالديون الشخصية، كما تتوفر حزم المساعدة الذاتية. .

GAMBLEAWARE

خط المساعدة لمؤسسة المقامرة الوطنية: 08088020133 www.begambleaware.org تأسست مؤسسة GambleAware بواسطة صندوق ائتمان المقامرة المسؤولة وتهدف إلى تعزيز المسؤولية فيما يتعلق بالمقامرة. حيث إنهم يوفرون معلومات لمساعدة الأشخاص الذي أخذوا قرارات بشأن مقامراتهم. ستساعدك GambleAware في معرفة المزيد عن المقامرة وماذا تعني المقامرة المسؤولة بالضبط، لكي تتفهم وتدرك مشكلات المقامرة وستخبرك من أين تحصل على المزيد من المعلومات والمساعدة والدعم الذي تحتاج إليه.